Schade, dass hier seit längerem nichts mehr gepostet wurde. So ein Weblog kann sehr hilfreich sein.

Vor kurzem ging es mir noch sehr schlecht. Ich hatte eine ständige Grunfangst und regelmäßig Panik vor völlig normalen Dingen. Bis es mir so schlecht ging, dass ich es nicht mehr zur Arbeit geschafft habe.

Da habe ich dann endlich akzeptiert, dass ich Hilfe brauche und habe eine Therapie begonnen (Gespräche und Medikamente).

Seit dem geht es mr von Monat zu Monat besser. Klar, ab und zu habe ich immer noch dieses fiese Gefühl - aber ich kann es einordnen.

Ich fände es schön, wenn dieses Blog etwas lebendiger werden würde.

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